hreflang 是告诉搜索引擎「这一页有哪些语言和地区版本、该给谁看」的标注。它不难写，却极易写错，而且错法很坑，不是部分生效，是整组作废。
三条铁律，缺一不可
第一，自引用。每个页面在自己的 hreflang 标注里必须包含指向自己的那一条。很多人只标了「别的版本」，漏了自己，结果整簇不被信任。
第二，双向回链。A 页指向 B 页，B 页就必须指回 A 页。缺回链是 hreflang 失效的头号原因，有行业文档指出相当比例的实现因为回链不完整被整簇忽略。注意是整组作废，不是打折扣。
第三，x-default 兜底。用户的语言和地区都没匹配上时，要有一个默认版本接住，通常是语言选择页或全球版首页。而且 x-default 自己也要被自引用。
代码和规范别写岔
语言用 ISO 639-1 两位小写，比如 en、fr、zh。地区用 ISO 3166-1 alpha-2 两位大写，比如 en-gb、zh-cn。常见错例是写成 en-uk，正确是 en-gb。
canonical 要指向每一页自己，而不是指向别的语言版本。hreflang 里用绝对网址，被引用的网址必须可收录，被 noindex 的页面不能当 hreflang 目标。全站只选一种实现方式，要么写在页面 head 里，要么放进网站地图，要么用 HTTP 头，别混着来，混用会给出相互冲突的信号。
什么时候用纯语言码
各地区的同语言内容差别不大，用纯语言码就够，比如 en、es。如果不同地区在货币、法规、文化适配上明显不同，就用语言加地区，比如 en-us、es-mx，指向精度更高。
上线后必须验证
用搜索控制台的国际定位报告看有没有语法错误、缺回链。用带 hreflang 检查的爬虫工具把所有语言版爬一遍，确认每条都自引用、都双向、都返回 200。每加一种语言或地区，重跑一次。
一个后果意识
这一项做错，最常见的结果是「明明做了英文站，Google 却总把中文版推给海外用户」，或者几个语言版互相抢排名、都被当成重复内容。花两小时验一遍，比事后排查几周划算。